Cviky na břicho workout Rozemlejte špenát (50 g), 1 kiwi nebo zeleninový koktejl v mixéru, abyste očistili a zhubli. Nejúčinnějším cvikem na hubnutí břicha jsou samozřejmě kroucení a dřepy. Odborníci se shodují, že hubnutí by mělo kombinovat fyzickou aktivitu a správnou výživu – nikde …..