Jidlo pred treninkem hubnuti Hlavní výhody systému jsou dostupnost produktu a vysoká účinnost. Pár kilo navíc po novoročních svátcích. Hubnutí za měsíc v expresním režimu před důležitou událostí. Takový program hubnutí zahrnuje vzdání se obilovin, cukru, zpracovaných potravin a mléka. Účinnost jakékoli stravy, pokud je to žádoucí, lze výrazně zvýšit konzumací velkého množství …..